園では講師の牧先生を招いて、3~5歳児クラスで歯磨き指導がありました。
正しい歯ブラシの持ち方、磨き方の他に、
『エンジェル体操』や『あいうべ体操』なども教えていただき、
実際にみんなでやってみました。
「エンジェル体操」は、肩甲骨のまわりを 柔らかくし、よい姿勢を作ります。 |
「あいうべ体操」は、飲み込む力やバイキンを 洗い流す力を付けてくれます。 |
歯磨きや姿勢、飲み込む力など、
身体のことを考えながら健康に過ごせるように、園でも取り組んでいきたいと思います。
ちなみに、この年齢の歯磨きは “仕上げ磨き” が、とても大切ということです。
ご家庭でもしっかり磨いてあげてくださいね。